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1、如果出现肩痛症状，首先要考虑的是肩周炎，肩周炎与受凉、疲劳等因素有关。是无菌性炎症的表现。一旦出现这种情况，需要先休息制动一段时间，可以做局部热敷按摩。

2、也可以去医院的针灸推拿科进行治疗，让医生进行系统的针灸、推拿或者红外灯照射等治疗。这种情况下也要注意平时的保养，避免着凉和疲劳，可以坚持肩关节的适当运动。还需要消除颈椎病的问题。

3、如果长时间低头等不良姿势习惯，很容易引起颈椎病的问题。可以压迫神经放射到肩部，出现疼痛症状。可以做个颈部的CT检查就清楚了。如果有问题，可以对颈部做理疗保健。严重的话需要考虑微创手术。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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